Preluat din Federal Way Mirror

În fiecare zi, în King County, interacționăm cu familii, prieteni și colegi care au nevoie de sprijin în domeniul sănătății mintale sau care se confruntă cu o criză, dar care adesea nu știu cum să îi ajute.

Mental Health First Aid (MHFA), un program național de sănătate mintală, vă poate dota cu instrumentele de care aveți nevoie, spune Brandy Atkinson, manager de program la Valley Cities.

"Acest program este conceput pentru a reduce stigmatizarea provocărilor de sănătate mintală și satisface o nevoie vitală în comunitatea noastră", spune Atkinson. "Trebuie să ne sprijinim pe noi înșine și pe alții în accesarea resurselor de sănătate mintală - nu putem turna dintr-un pahar gol."

Programul National Mental Health First Aid a devenit disponibil în King County în 2019, programul fiind administrat de Valley Cities Behavioral Health. Valley Cities are 11 clinici care oferă tratament în regim de spitalizare și ambulatoriu pentru sănătatea mintală și tulburarea consumului de substanțe, împreună cu servicii de sprijin pentru adulți, copii și familii care locuiesc în King County.

"Programul și formarea noastră sunt finanțate de taxa pentru sănătate mintală și dependență de droguri din King County și sunt gratuite pentru toată lumea din King County", spune Atkinson, menționând că formarea este oferită lunar pentru tineri și adulți, atât în persoană, cât și virtual.

După cinci ani în care a lucrat pentru organizații nonprofit, Atkinson crede cu tărie în impactul programului.

"Îi învață pe oameni cum să recunoască semnele și simptomele comune ale unei probleme de sănătate mintală, cum să interacționeze cu o persoană aflată într-o criză de sănătate mintală și cum să o ajute să acceseze resursele folosind un plan de acțiune în cinci pași", spune Atkinson.

Participanții părăsesc programul echipați și abilitați cu resursele necesare pentru a oferi sprijin inițial unei persoane aflate în criză.

Date de formare și înregistrare

Înscrieți-vă pentru primul ajutor în domeniul sănătății mintale la valleycities.org

Cursurile virtuale pentru adulți și tineri sunt, de asemenea, disponibile cu o pregătire obligatorie de două ore care trebuie finalizată înainte de sesiunea de grup.

Organizațiile locale sunt alături de noi și altele sunt binevenite

Instructorii Valley Cities' Mental Health First Aid sunt consilieri și asistenți sociali certificați, toți certificați pentru a oferi instruire în persoană și virtuală.

"În acest an, avem parteneri precum Seattle Housing Authority și Refugee Women's Alliance care au programat cursuri individuale cu personalul lor. Căutăm mereu organizații care să ni se alăture și putem găzdui atât grupuri mai mari, cât și mai mici pentru a instrui toți angajații și a-i certifica", spune Atkinson.

"Nu aștepta să înveți ceva care poate schimba viața celor din jur, inclusiv a ta."

Pentru a afla mai multe, vizitați valleycities.org sau sunați la 253-833-7444. De asemenea, puteți rămâne la curent cu Valley Cities pe Facebook.