Pagsasanay sa Pangunang Lunas sa Kalusugan ng Kaisipan
Ano ang Mental Health First Aid?
Kung paanong ang pagsasanay sa CPR ay naghahanda sa mga taong walang medikal na background upang tulungan ang isang taong inaatake sa puso, sinasanay ng Mental Health First Aid ang mga tao upang tulungan ang isang taong nasa panganib na magkaroon ng problema sa kalusugan ng isip o kung sino ang dumaranas ng krisis sa kalusugan ng isip.
Ang Mental Health First Aid ay isang interactive na kurso na nagtuturo sa mga kalahok kung paano tumukoy, umunawa at tumugon sa mga senyales ng isang hamon sa kalusugan ng isip o paggamit ng substance o krisis. Iiwan ng mga kalahok ang pagsasanay na may mga mapagkukunan at kasanayan na kailangan nila upang maabot at magbigay ng paunang suporta sa isang taong nakakaranas ng krisis, gamit ang isang 5-step na plano ng aksyon.
Nakikipagsosyo ang King County MIDD sa Valley Cities upang mag-alok ng pagsasanay na ito nang LIBRE para sa mga empleyado at residente ng King County na higit sa 18 taong gulang.
ANG MGA PAGSASANAY AY AVAILABLE VIRTUALLY AT IN-PERSON
MAGREGISTER BILANG INDIBIDWAL NA NABUHAY O NAGTATRABAHO SA KING COUNTY SA IBABA
UPANG MAG-AYOS NG GROUP TRAINING PARA SA IYONG NEGOSYO O ORGANISASYON, MANGYARING MAGPADALA NG EMAIL SA MHFATRAINING@VALLEYCITIES.ORG .
Nakatira ka ba sa isang rural at/o unincorporated na lugar ng King County? Masaya kaming mag-iskedyul ng pagsasanay sa iyong lugar!
Mga Paparating na In-Person Trainings Sa Valley Cities
KABATAAN: IN-PERSON Mental Health First Aid Training
LOKASYON: Fall City Fire Department Community Room, 4301 334th Pl SE Fall City, WA 98024
PETSA: Ika-18 ng Mayo, 2024
ORAS: 9AM – 3:30PM
Mga Paparating na Virtual Training Sa Valley Cities
KABATAAN: Pagsasanay para sa mga nasa hustong gulang na nakikipag-ugnayan sa mga kabataan.
ORAS: 9:00AM – 3:30PM
Ito ay isang virtual na kurso. Nangangailangan ng 2 oras na sesyon bago ang trabaho upang makumpleto bago dumalo sa pagsasanay ng grupo.
ADULT: Pagsasanay para sa mga nasa hustong gulang na nakikipag-ugnayan sa mga matatanda.
ORAS: 9:00AM – 4:00PM
Ito ay isang virtual na kurso. Nangangailangan ng 2 oras na sesyon bago ang trabaho upang makumpleto bago dumalo sa pagsasanay ng grupo.
Buong Iskedyul ng Pagsasanay sa MHFA
Format ng klase
UNANG BAHAGI (PRE-WORK)
Ang unang bahagi ng klase na ito ay self-guided pre-work. Humigit-kumulang dalawang linggo bago ang petsa ng session na pinamunuan ng instructor, makakatanggap ang mga mag-aaral ng email na may link para sa self-guided na bahagi. Ang bahaging ito ay tumatagal ng isang average ng dalawang oras upang makumpleto. Dapat makumpleto ang pre-work bago ang petsa ng session na pinamunuan ng instructor .
IKALAWANG BAHAGI (INSTRUCTOR-LED SESSION)
Ang ikalawang bahagi ng klase na ito ay ang bahaging pinamumunuan ng instructor na may sertipikadong Mental Health First Aid instructor. Ang bahaging ito ay ibinibigay sa virtual man o nang personal . Sa pagkumpleto, ang mga kalahok ay ganap na magiging sertipikado sa Mental Health First Aid sa loob ng tatlong taon.
Pangunang Ayuda ng Pang-adulto sa Kalusugan ng Isip, 2021
“ Mas may tiwala ako kapag pinag-uusapan ang kalusugan ng isip sa trabaho. Nangunguna sa isang koponan… ang pagsasanay na ito ay nagbigay-daan sa akin na magkaroon ng kamalayan sa mga palatandaan na ang isang tao ay nahihirapan at maging mas komportable na makipag-usap sa mga tao tungkol dito, at kung paano magiliw at may kumpiyansa na magbigay ng isang alok ng suporta at paggalang ”
Pangunang Ayuda ng Pang-adulto sa Kalusugan ng Isip, 2021
" Mayroon akong isang random na tao na pumasok at humingi ng tulong sa akin. Napagtanto kong nagkakaroon siya ng panic attack. Natulungan ko siyang kumalma, AT ang boyfriend niya na kasama niya sa telepono. Nakapagbigay din ako ng listahan ng mga mapagkukunan ng MH sa ilang kaibigan na nakipag-ugnayan na nangangailangan ng kausap. ”
Sama-sama tayong lahat dito.
Naniniwala ang Valley Cities Behavioral Health Care na ang mga komunidad ay may mahalagang papel sa pagbabawas ng mga hadlang sa pangangalaga. Habang nakikipagtulungan kami sa mga indibidwal upang pamahalaan ang kanilang kalusugan sa isip at mga karamdaman sa paggamit ng sangkap, nag-aalok din kami ng suporta, mga serbisyo, at pag-asa para sa buong komunidad sa Western Washington na tugunan ang mga isyung ito.
Ang pagsasanay sa Mental Health First Aid ay pinondohan ng King County Mental Illness and Drug Dependency (MIDD) Plan Initiative PRI-07 – Mental Health First Aid. Ang mga session na ito ay bukas sa publiko, kahit na maaaring limitado ang espasyo. Kasama ang mga materyales sa kurso at kurso (isang $170 na halaga bawat kalahok). Ang proyektong ito ay sinusuportahan, sa kabuuan o sa bahagi, ng federal award number na SLFRPO152, na iginawad sa King County ng US Department of the treasury.
