ANO ANG MGA GRUPO, KLASE, AT GAWAIN?
Nag-aalok ang Valley Cities ng ilang iba't ibang uri ng mga grupo, pangunahin sa tatlong kategorya:
Mga Aktibidad : Nagsasama-sama ang mga indibidwal para sa paggalaw at/o aktibidad, tulad ng chair yoga, art, journaling, atbp.
Mga Klase : Ang mga indibidwal ay nagpupulong nang sama-sama sa isang grupo na nag-aaral ng mga bagong kasanayan o tool. Gumagamit ang mga klaseng ito ng Mga Kasanayang Nakabatay sa Katibayan, gaya ng CBT, DBT, WRAP, WHAM, o Love and Logic.
Mga Grupo : Nagkikita-kita ang mga indibidwal para sa kapwa suporta sa kapwa, gaya ng Kape at Pag-uusap, Pagharap sa Panahon ng Covid-19, at Sister Building Sister.