Когда у человека случается сердечный приступ или он перестает дышать, случайный прохожий часто бросается к нему и делает искусственное дыхание, поддерживая жизнь человека до прибытия квалифицированных медиков.

В округе Кинг проводится обучение, цель которого - сделать помощь человеку в кризисной ситуации с психическим расстройством таким же привычным делом.

Программа "Первая помощь при психических расстройствах" , основанная на национальном учебном плане, учит людей, как подойти к человеку в кризисной ситуации и оказать ему первоначальную поддержку, пока он не получит помощь от специалиста. Вместо сжатия грудной клетки и вызова службы 911, действия по оказанию первой помощи при психических расстройствах могут включать в себя помощь человеку, испытывающему приступ паники, с помощью глубокого дыхания, или обращение на горячую линию или к работнику психиатрической службы, если человек находится в состоянии психоза.

Местная организация Valley Cities Behavioral Health заключила контракт с округом Кинг на проведениебесплатных очных или виртуальных тренингов для всех, кто живет или работает в округе. В программе Valley Cities работают три штатных сотрудника, а также около 40 независимых подрядчиков, которые проводят тренинги.

"Если вокруг ходят 10 человек, и у кого-то случился сердечный приступ, один из этих 10 сможет оказать помощь, пока мы не доставим человека в больницу", - говорит Лиза Флойд, руководитель программы в отделе по охране здоровья и восстановлению психики округа Кинг, который финансирует обучение. "Мы пытаемся достичь этого в округе Кинг в области психического здоровья. Если у кого-то в общественном месте возникает кризис психического здоровья, он должен быть в состоянии сказать: "Могу я вам помочь?"".

Основанная на программе, начатой в Австралии в 2001 году, она направлена на снижение стигматизации психических заболеваний. Восьмичасовые занятия - по сравнению с двумя часами на обучение сердечно-легочной реанимации или оказанию первой помощи - проходят по сценариям людей, испытывающих различные проблемы, от депрессии, тревоги и расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, до травм и психозов.

В конце тренинга они получат список кризисных линий, куда можно позвонить, многие из которых предназначены для различных сообществ или проблем. Некоторые из тренингов посвящены проблемам психического здоровья взрослых, другие предназначены для тех, кто работает с молодежью.

Для запоминания шагов по реагированию в тренинге используется аббревиатура - ALGEE:

- Оцените риск самоубийства или причинения вреда

- Слушайте непредвзято

- Успокаивать и информировать

- Поощряйте соответствующую профессиональную помощь

- Поощрение самопомощи и других вспомогательных стратегий

Первая помощь при психических расстройствах может быть использована в самых разных ситуациях - от депрессии или тревоги до активного психоза. Это может означать просто выслушать и поддержать человека, который испытывает стресс из-за новой работы и чувствует себя подавленным, или спокойно поговорить с тем, кто испытывает бред, и вызвать специалиста по психическому здоровью, чтобы помочь ему в дальнейшем.

Тренинг не предназначен для замены психиатрического лечения и не дает права ставить диагноз или лечить человека. Участникам рекомендуется помнить о собственной безопасности и комфорте, отступая, если они чувствуют, что не готовы реагировать на ситуацию.

Во время тренинга в школьном округе Оберн в конце июня группа сотрудников из отделов здравоохранения и безопасности округа применила свои новые навыки на практике.

Сценарий: Прошлым летом старшеклассник попал в серьезную автомобильную аварию. Он восстановился физически, но сотрудники заметили, что он стал более замкнутым по отношению к друзьям и занятиям и более эмоциональным, чем в прошлом. Как им следует поступить с ним?