Тренинг по оказанию первой помощи при психических расстройствах
Что такое первая помощь при психических расстройствах?
Подобно тому, как курсы сердечно-легочной реанимации готовят людей без медицинского образования к оказанию помощи при сердечном приступе, программы "Первая помощь в области психического здоровья" учат людей оказывать помощь тем, кто подвержен риску развития проблем с психическим здоровьем или переживает кризис психического здоровья или употребления психоактивных веществ.
Первая помощь при психических расстройствах - это интерактивный курс, который учит участников выявлять, понимать и реагировать на признаки проблем с психическим здоровьем или употреблением психоактивных веществ или кризиса. Участники получат ресурсы и навыки, необходимые для того, чтобы оказать первую помощь человеку, переживающему кризис, используя 5-шаговый план действий.
MIDD округа Кинг в партнерстве с Valley Cities предлагает этот тренинг БЕСПЛАТНО для сотрудников и жителей округа Кинг старше 18 лет.
Формат занятий
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ (ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА)
Первая часть этого занятия представляет собой предварительную самостоятельную работу. Примерно за две недели до даты проведения занятия с преподавателем учащиеся получат электронное письмо со ссылкой для самостоятельной работы. На выполнение этой части уходит в среднем два часа. Предварительная работа должна быть завершена до даты проведения занятия с инструктором.
ЧАСТЬ ВТОРАЯ (ЗАНЯТИЕ ПОД РУКОВОДСТВОМ ИНСТРУКТОРА)
Вторая часть этого курса - занятия под руководством сертифицированного инструктора по оказанию первой психиатрической помощи. Эта часть проводится как виртуально, так и очно.. По окончании курса участники получат полный сертификат по программе Mental Health First Aid сроком на три года.
ТРЕНИНГИ ПРОВОДЯТСЯ КАК ВИРТУАЛЬНО, ТАК И ОЧНО
Вы живете в сельской местности и/или в неинкорпорированном районе округа Кинг? Мы будем рады запланировать тренинг в вашем районе!
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИНГИ ДОСТУПНЫ ДЛЯ ОРГАНИЗАЦИЙ, НАСЧИТЫВАЮЩИХ БОЛЕЕ 20 УЧАСТНИКОВ. ЧТОБЫ ОРГАНИЗОВАТЬ ГРУППОВОЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАШЕГО ПРЕДПРИЯТИЯ ИЛИ ОРГАНИЗАЦИИ, ОТПРАВЬТЕ ПИСЬМО ПО АДРЕСУ MHFATRAINING@VALLEYCITIES.ORG.
5 шагов к плану действий по оказанию первой помощи при психических расстройствах
1. А - Приближение, оценка риска самоубийства или причинения вреда. Постарайтесь найти подходящее время или место, чтобы начать разговор с человеком, помня о его конфиденциальности и уединении. Если человек не хочет довериться вам, посоветуйте ему поговорить с кем-то, кому он доверяет.
2. L - Выслушать без осуждения. Многие люди, столкнувшиеся с проблемой или бедой, хотят, чтобы их выслушали первыми, поэтому позвольте человеку рассказать о себе, не перебивая его. Постарайтесь проникнуться сочувствием к их ситуации. Вы можете начать разговор, сказав что-то вроде: "Я заметил, что...". Постарайтесь быть благожелательным, даже если вы не согласны с тем, что они говорят.
3. G - Дайте ободрение и информацию. После того как человек поделился с вами своими переживаниями и эмоциями, будьте готовы дать ему надежду и полезные факты.
4. E - Поощряйте соответствующую профессиональную помощь. Чем раньше человек обратится за помощью, тем выше его шансы на выздоровление. Поэтому важно предложить человеку помочь ему узнать больше о доступных ему вариантах.
5. E - Поощряйте самопомощь и другие стратегии поддержки. Это включает в себя помощь в определении сети поддержки, программ в обществе, а также создание индивидуального плана эмоционального и физического ухода за собой.
Предстоящие Лично Тренинги с городами долины
Молодежная МХФА:
ДАТА: Среда, 14 мая 2025 года
ВРЕМЯ: 9:00-3:30
АДРЕС: Neighborhood House, 6400 Sylvan Way SW, Сиэтл, WA 98136
Взрослая МХФА:
ДАТА: Пятница, 27 июня 2025 года
ВРЕМЯ: 9:00-4:30
АДРЕС: Renton Umpqua Bank, 333 SW 7th St, Renton, WA 98058
Предстоящие Виртуальный Тренинги с городами долины
Молодежь: Тренинг для взрослых, которые учатся поддерживать молодежь.
ВРЕМЯ: 9:00 - 15:30
Это виртуальный курс. Требуется 2-часовая предварительная работа перед посещением группового тренинга.
ВЗРОСЛЫЕ: Тренинг для взрослых, обучающихся оказывать помощь другим взрослым.
ВРЕМЯ: 9:00 - 16:00
Это виртуальный курс. Требуется 2-часовая предварительная работа перед посещением группового тренинга.
Полное расписание тренингов MHFA
Первый помощник по психическому здоровью для взрослых, 2021 год
"Я чувствую себя более уверенно, когда говорю о психическом здоровье на работе. Руководя коллективом... этот тренинг позволил мне быть в курсе признаков того, что кто-то испытывает трудности, а также более спокойно говорить с людьми об этом, и как любезно и уверенно предложить поддержку и уважение"
Первый помощник по психическому здоровью для взрослых, 2021 год
"Ко мне зашел случайный человек и попросил о помощи. Мне удалось выяснить, что у него паническая атака. Я помог ему успокоиться, а также его парню, который разговаривал с ним по телефону. Я также смогла дать список ресурсов МЗ нескольким друзьям, которые обратились ко мне, нуждаясь в помощи."
Мы все вместе.
Компания Valley Cities Behavioral Health Care считает, что сообщества играют важнейшую роль в снижении барьеров для получения медицинской помощи. Работая с отдельными людьми над лечением их психического здоровья и расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, мы также предлагаем поддержку, услуги и надежду для целых сообществ в Западном Вашингтоне в решении этих проблем.
Тренинг "Первая помощь при психических заболеваниях" финансируется планом округа Кинг по борьбе с психическими заболеваниями и наркотической зависимостью (MIDD) Инициатива PRI-07 - "Первая помощь при психических заболеваниях". Эти занятия открыты для публики, но количество мест может быть ограничено. Курс и учебные материалы включены в стоимость (170 долларов на участника). Этот проект полностью или частично поддерживается федеральным грантом под номером SLFRPO152, предоставленным округу Кинг Министерством финансов США.
