ما هي المجموعات والفصول والأنشطة؟
تقدم Valley Cities عدة أنواع مختلفة من المجموعات ، تنقسم بشكل أساسي إلى ثلاث فئات:
الأنشطة: يجتمع الأفراد معا للحركة و / أو النشاط ، مثل كرسي اليوغا ، والفن ، وكتابة اليوميات ، وما إلى ذلك.
الفصول الدراسية: يجتمع الأفراد معا في إطار جماعي يتعلمون مهارات أو أدوات جديدة. تستخدم هذه الفئات الممارسات القائمة على الأدلة ، مثل CBT أو DBT أو WRAP أو WHAM أو الحب والمنطق.
المجموعات: الأفراد الذين يجتمعون معا للحصول على دعم الأقران المتبادل ، مثل القهوة والمحادثة ، والتعامل أثناء Covid-19 ، وأخت بناء الأخت.
